山田花畑のおしゃべりブログ

糖質制限 (MEC) ダイエットやレシピ、お弁当、低糖質食品や知恵袋など、いろいろ公開しています♪

2014-10-19から1日間の記事一覧

糖質制限弁当 - その 2

続けてアップしちゃいます。 お弁当箱は、500ml。 次のお弁当はこれです! 今回のメニューです。 大豆粉の鳥の空揚げ 豚肉の生姜焼き ゆで卵 (半分) 白菜、キノコ、小松菜、桜エビの炒め物 ミニトマト 野菜は駅前で地場野菜が売っているので、できるだけ元気…

糖質制限弁当 - その 1

糖質制限弁当は、朝が早いので一週間分を作って冷凍します。 今まで食べていたお弁当より、糖質以外は何でも OK なので楽しんで作っています。 楽しくて、美味しくて、意外と良くできているなと思って写真に残し始めたので少しずつアップしてゆきますね。 で…

湯シャンと肌断食を始めました

1 ヶ月半くらい、往復 4 時間の現場でサーバーを構築してました。 現場は東京のウォーターフロント。 現場には 10 時集合なので、通勤ラッシュのピークは少し避けられました。 が、帰りたい時間に帰ることができず。 この業界では珍しくないことなんですが、…