みなさま、おはようございます。 連休をいかがお過ごしですか？ 私は友人と外出したり、おしゃべりをしたりと、のんびり過ごしております。 カレンダーどおりのお休みですが、5 日間の連休は、気持ちがゆったりいたします。 今日あたり、お弁当作りをしたら…

糖質制限 アイスクリーム完成！